胰岛素偏高是指人体血液中的胰岛素水平超过正常范围，胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它的主要功能是降低血糖，使之保持在正常范围内，当胰岛素水平过高时，可能会导致一系列健康问题，如糖尿病、肥胖、心血管疾病等。
胰岛素偏高的原因有很多，包括：饮食不当、缺乏运动、遗传因素、荷尔蒙失衡、肥胖等，一些疾病和药物也可能导致胰岛素偏高。
如果您的胰岛素水平偏高，建议您咨询医生，了解具体原因并制定相应的治疗方案，医生可能会建议您调整饮食、增加运动、减轻体重或使用药物来降低血糖水平，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、保持良好的作息时间等，也有助于改善胰岛素水平。
