晚上睡前喝奶粉可以补充能量,有助于身体恢复,但是需要注意的是,过量摄入奶粉会增加肥胖的风险,如果宝宝有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等情况,就不适合喝奶粉了,建议在医生或营养师的指导下选择适合宝宝的饮品。希望这个简短的回答对您有所帮助,如果您还有其他问题,请随时问我。