植物性食物是指来源于植物的食材，包括蔬菜、水果、豆类、坚果、谷物等，以下是一些常见的植物性食物：
- 蔬菜：例如菠菜、西兰花、胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜等。
- 水果：例如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。
- 豆类：例如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等。
- 坚果：例如核桃、杏仁、腰果等。
- 谷物：例如小麦、玉米、大米等。
还有一些特殊的植物性食品，如豆腐、素肉等。
植物性食物是指来源于植物的食材，包括蔬菜、水果、豆类、坚果、谷物等，以下是一些常见的植物性食物：
- 蔬菜：例如菠菜、西兰花、胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜等。
- 水果：例如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。
- 豆类：例如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等。
- 坚果：例如核桃、杏仁、腰果等。
- 谷物：例如小麦、玉米、大米等。
还有一些特殊的植物性食品，如豆腐、素肉等。
