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鸡蛋的热量是多少大卡

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鸡蛋的热量是多少大卡?这个问题的答案是147千卡/100克。

如果你想知道一个60克的鸡蛋含有多少千卡的能量,那么答案就是88.2千卡。

这个数据可能会因鸡蛋的大小(大鸡蛋和小鸡蛋)和烹饪方法的不同而略有变化,但大致在这个范围内,鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,虽然它是一种健康的食品选择,但也应适量食用,因为过多的鸡蛋摄入可能会导致热量过剩。