更年期通常开始于女性45-55岁之间，平均年龄为51岁，这个阶段可能在不同年龄段的人身上有所不同，有些人可能在40岁以前就进入更年期，而有些人则可能在60岁以后才开始，男性也可能经历生理和心理上的更年期，通常称为“老年性低睾酮症”。
