1、改变生活习惯，经常咀嚼硬东西可以导致咬肌肥大，所以我们需要避免吃过硬食物，改为食用软食，同时热敷和按摩也可以帮助调理咬肌。
2、注射肉毒素，肉毒素是一种神经毒素，可以阻断神经与肌肉的接头，使肌肉萎缩变小，从而达到瘦咬肌的效果，但此方法在我国还没有获得审批，建议到正规医疗机构进行治疗。
1、改变生活习惯，经常咀嚼硬东西可以导致咬肌肥大，所以我们需要避免吃过硬食物，改为食用软食，同时热敷和按摩也可以帮助调理咬肌。
2、注射肉毒素，肉毒素是一种神经毒素，可以阻断神经与肌肉的接头，使肌肉萎缩变小，从而达到瘦咬肌的效果，但此方法在我国还没有获得审批，建议到正规医疗机构进行治疗。
