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清火的水果有哪些

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清火的水果有很多种,其中包括西瓜、苹果、柠檬、葡萄柚、草莓、橙子、梨子、菠萝等,这些水果都含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助人体排毒解毒,降低体内炎症反应,从而达到清火的效果,这些水果还富含水分和纤维素,可以帮助人体保持肠道健康,促进新陈代谢,有助于排出体内多余的热量和毒素,在日常生活中,我们可以适当地食用这些清火的水果,以帮助我们保持身体健康。