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孕晚期吃羊肉好吗

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孕晚期的孕妇可以吃羊肉,羊肉是温补型的肉类,可以起到强身健体、滋阴补肾、暖胃驱寒的功效,不管是普通人还是孕妇都是可以食用的,尤其是孕妇更适合吃羊肉,对自身健康和胎宝宝的发育都是有益处的。

但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。