乳胶床垫对腰有一定的好处,乳胶床垫具有良好的弹性和支撑性,能够有效地分散脊椎压力,减轻腰部肌肉的负担,乳胶床垫还具有透气性和防过敏功能,有助于保持睡眠环境的舒适度和健康,选择适合自己的床垫尺寸和硬度也很重要,过大或过小的床垫可能会导致腰部得不到良好的支撑,加重腰椎压力,在购买乳胶床垫时,要结合自己的身体状况和需求来选择合适的产品。