要让自己变得自律，首先要明确目标和计划，确定你想要实现的目标，然后制定一个实际可行的计划来实现它，培养良好的习惯，如按时起床、锻炼、合理安排时间等，学会拒绝诱惑，专注于手头的任务，避免分心，保持积极的心态，相信自己有能力克服困难和挑战，定期评估自己的进步，调整计划和策略，以确保持续改进和成长，通过坚持不懈的努力，你会逐渐变得更加自律。
要让自己变得自律，首先要明确目标和计划，确定你想要实现的目标，然后制定一个实际可行的计划来实现它，培养良好的习惯，如按时起床、锻炼、合理安排时间等，学会拒绝诱惑，专注于手头的任务，避免分心，保持积极的心态，相信自己有能力克服困难和挑战，定期评估自己的进步，调整计划和策略，以确保持续改进和成长，通过坚持不懈的努力，你会逐渐变得更加自律。
