每天出汗对身体好不好这个问题，要从多个方面来看，我们要了解出汗是人体正常的生理现象，是人体调节体温的一种方式，当气温较高或者进行剧烈运动时，人体会通过出汗来散热，以保持体温在正常范围内，适度的出汗有助于身体健康。
过量出汗可能会对身体产生不良影响，长时间大量出汗会导致身体水分和电解质流失过多，可能会引发脱水、低血压等症状，过度出汗还可能导致皮肤干燥、瘙痒等问题，出汗量要适中，以保持身体健康。
每天适度出汗对身体是有好处的，可以调节体温、排除体内废物等，但要注意保持良好的生活习惯，避免过度出汗带来的不适，如有疑虑，建议咨询专业医生或相关专家。
