大便拉出来一粒一粒的可能是便秘的典型表现，大部分人便秘是由生理性因素引起，如饮食不均衡、饮水过少、缺乏运动、精神不佳或腹壁及盆底肌张力较弱。如果您的情况持续存在，建议您咨询医生以获得更好的建议和治疗方案。
