天天吃包子好吗？这个问题需要从多个角度来分析。
我们要了解包子的营养成分，包子通常是由面粉、酵母、糖、盐等原料制成，其中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，包子的热量较高，尤其是馅料中的肉类和油脂含量较高时，长期食用可能导致摄入过多的热量，增加肥胖的风险。
从口感上来说，包子是一种美味的食物，很多人喜欢吃，过于依赖包子作为主要食物来源会导致饮食单调，缺乏其他营养物质，不能只吃包子，要保证饮食的多样性。
从健康的角度来看，天天吃包子并不一定好，因为包子中的面点油较多，长时间大量食用可能对心血管健康不利，包子中的馅料种类繁多，但部分馅料可能含有较高的盐分、糖分或油脂分，长期摄入也可能对身体健康产生不良影响。
天天吃包子并不一定好，要保持健康饮食，应该适当摄入各种营养物质，保证饮食的多样性，偶尔吃一两个包子作为美食享受是可以的，但要注意不要过量食用，关注自己的身体状况，如有高血压、糖尿病等疾病，应根据医生的建议调整饮食。
