老年人喝羊奶好吗

于 2025-09-07 01:41:56 发布在知识问答浏览3次

老年人可以适量喝羊奶，但要注意以下几点：要选择质量好的羊奶，避免对身体造成不良影响；老年人的消化系统功能相对较弱，应该适量饮用，以免引起肠胃不适；如果老年人有乳糖不耐受等问题，应避免喝羊奶，老年人可以喝羊奶，但要注意适量、选择好质量的产品，并根据个人身体状况进行调整。