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高血脂食物有哪些

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高血脂是指血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质含量过高,容易引起心脑血管疾病,以下是一些高血脂患者应该避免或少吃的食物:

- 高脂肪食物,如肥肉、猪肝、蛋黄等。

- 高胆固醇食物,如动物内脏、虾皮、蟹黄等。

- 高糖食物,如蛋糕、巧克力、甜点等。

- 高盐食物,如咸菜、腌制品、方便面等。

- 饮酒过量。