突破定势思维，首先要认识到自己的思维模式可能存在的局限性，这需要我们保持开放的心态，勇于尝试新的方法和观点，以下几点建议可以帮助我们突破定势思维：
1、时刻保持好奇心：对事物保持敏锐的观察力，不断提问，寻求答案，有助于发现新的思考角度。
2、学会反向思考：从不同的角度审视问题，尝试用与传统相反的方式解决问题，有助于打破思维定式。
3、善于借鉴他人经验：学习他人的成功经验和失败教训，吸取有益的建议，避免重复他人的错误。
4、培养创新意识：鼓励自己尝试新的方法和技术，不怕失败，敢于创新。
5、多角度思考问题：在分析问题时，尽量站在不同的角度进行思考，以便找到更全面的解决方案。
6、保持批判性思维：对自己的观点和想法保持质疑态度，不盲目接受权威观点，勇于挑战传统观念。
7、学会跨界思考：将不同领域的知识和技能进行整合，创造出新的价值和解决方案。
8、培养自信心：相信自己有能力突破定势思维，实现创新和改变。
