维生素ad和维生素d3的区别

于 2025-09-07 01:33:34 发布在知识问答浏览5次

维生素AD和维生素D3是两种不同的维生素，维生素A在人体内以视黄醛的形式存在，是一种脂溶性维生素，对视力、生殖、生长发育等有重要作用；而维生素D3是一种脂溶性维生素D,主要来源于阳光照射皮肤，能有效促进钙和磷的吸收，对骨骼健康至关重要，两者在生理功能、食物来源和代谢途径上都有所不同。