油条是一种常见的中国传统小吃，以面粉为主要原料，经过发酵、揉搓、切段等工序制作而成，油条炸制过程中会吸收大量油脂，因此其脂肪含量较高，常吃油条可能对健康产生不良影响，如增加肠胃负担、导致肥胖、引发高血压等问题，但适量食用，偶尔作为早餐或点心，并不会对身体造成太大危害，建议保持饮食均衡，多摄入蔬菜水果和粗粮，少食油炸食品。
油条是一种常见的中国传统小吃，以面粉为主要原料，经过发酵、揉搓、切段等工序制作而成，油条炸制过程中会吸收大量油脂，因此其脂肪含量较高，常吃油条可能对健康产生不良影响，如增加肠胃负担、导致肥胖、引发高血压等问题，但适量食用，偶尔作为早餐或点心，并不会对身体造成太大危害，建议保持饮食均衡，多摄入蔬菜水果和粗粮，少食油炸食品。
