通货膨胀是指货币购买力下降，物价持续上涨的现象，应对通货膨胀的方法有以下几点：
1、收入增加：提高自己的技能和知识，争取获得更高的工资和奖金，增加自己的可支配收入。
2、节省开支：合理规划消费，避免不必要的浪费，降低生活成本。
3、投资理财：通过投资股票、债券、基金等金融产品，实现资产的增值，抵消通货膨胀带来的损失。
4、购买实物资产：如房地产、黄金等，这些资产通常具有抗通胀的特点，可以在通货膨胀时期保值增值。
5、持有现金：在通货膨胀时期，持有一定比例的现金可以抵御物价上涨的压力，但要注意选择高流动性、安全的投资渠道。
6、关注政策动态：密切关注***和央行的政策措施，以便及时调整自己的投资和消费策略。
