脚后跟疼的治疗方法有很多,以下是一些常见的方法:1、理疗:使用外用活血、镇痛的膏药,也可以用西药的非甾体类消炎镇痛的贴剂。2、泡脚:比如泡醋等软化局部,然后增加局部循环等手段。3、局部注射药物:比如在足部直接注射少量激素,或者消炎镇痛药物,能很快把局部炎症消除。4、针刀松解:如果这些都得不到缓解,可以局部进行针刀松解,针刀松解之后,多数疼痛都会得到缓解。5、射频热凝术:在有炎症的地方加热,通过射频针消除疼痛。