马甲线和人鱼线的区别图片

于 2025-09-07 01:11:44 发布在知识问答浏览4次

马甲线和人鱼线都是人体腹肌的代表，但它们之间有明显的区别，马甲线是两侧肌肉的分界线，呈现出V字形，主要锻炼上腹部的六块腹肌；而人鱼线则是由腹外斜肌和腹内斜肌连接而成的线条，呈现出Y字形，不仅包括腹肌，还锻炼到腰部和臀部的肌肉，马甲线主要关注上腹部，人鱼线则涵盖了更广泛的区域。