叶黄素和叶黄素酯是两种不同的营养成分，叶黄素是一种天然的黄***素，存在于许多蔬菜和水果中，如菠菜、胡萝卜、柑橘等，而叶黄素酯则是叶黄素的一种衍生物，需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收 。
叶黄素的稳定性比较低，它容易因一些环境因素导致变性，想要补充叶黄素来保护眼睛，更好的还是选用叶黄素酯产品。
叶黄素和叶黄素酯是两种不同的营养成分，叶黄素是一种天然的黄***素，存在于许多蔬菜和水果中，如菠菜、胡萝卜、柑橘等，而叶黄素酯则是叶黄素的一种衍生物，需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收 。
叶黄素的稳定性比较低，它容易因一些环境因素导致变性，想要补充叶黄素来保护眼睛，更好的还是选用叶黄素酯产品。
