吃醋过多对身体并无益处,反而可能导致一些健康问题,过量食用醋可能对胃肠道产生***,引起胃痛、胃酸过多等症状,醋中的酸性物质可能损害牙齿,导致牙齿敏感和龋齿,长期大量食用醋还可能导致营养不良,影响身体健康,适量食用醋是比较好的选择,可以为人体提供一定量的氨基酸、维生素和矿物质等营养素。