秋天吃龙眼是可以的，龙眼是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对人体有很多益处，它可以提高免疫力，抗氧化，抗衰老，还可以改善睡眠质量等 。
不过需要注意的是，如果你有过敏史或者消化系统疾病，建议在食用前咨询医生的意见，龙眼也是一种高糖水果，如果你正在控制血糖或者减肥，也需要适量食用。
秋天吃龙眼是可以的，龙眼是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对人体有很多益处，它可以提高免疫力，抗氧化，抗衰老，还可以改善睡眠质量等 。
不过需要注意的是，如果你有过敏史或者消化系统疾病，建议在食用前咨询医生的意见，龙眼也是一种高糖水果，如果你正在控制血糖或者减肥，也需要适量食用。
