要查看手机使用时间，您可以按照以下步骤操作：
1、打开手机的“设置”应用，这可以通过点击屏幕上的“设置”图标或者从主屏幕上下拉菜单找到。
2、在“设置”应用中，找到并点击“关于手机”或“关于设备”选项，这个选项可能因手机品牌和型号而异，但通常可以在“设置”菜单中找到。
3、在“关于手机”或“关于设备”页面中，您会看到一个名为“系统”或“软件信息”的选项，点击这个选项。
4、在“系统”或“软件信息”页面中，您会看到一个名为“Android版本”或类似的选项，点击这个选项。
5、在“Android版本”页面中，您会看到一个名为“构建号码”(Build Number)或类似名称的选项，点击这个选项。
6、在弹出的对话框中，向下滚动并找到一个名为“SHOW TOTAL TIME”或类似名称的选项，点击这个选项。
7、点击“SHOW TOTAL TIME”后，您将看到一个显示手机使用时间的数字，单位为小时和分钟，这就是您的手机使用时间。
请注意，这种方法只能查看到您设备的累计使用时间，而不是特定应用程序的使用时间，要查看特定应用程序的使用时间，您需要在手机上安装一个第三方应用分析器，如Google Play商店中的“活动追踪器”(Activity Tracker)等。
