天天吃玉米是否好，要根据个人的饮食习惯、身体状况和玉米的种类来判断。
玉米是一种富含营养的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用玉米有助于保持身体健康，预防心血管疾病、癌症等慢性病，玉米中的β-胡萝卜素可以帮助保护视力，促进细胞生长和修复。
如果长期大量食用玉米，可能会导致摄入过多的糖分和热量，增加肥胖、糖尿病等疾病的风险，某些人可能对玉米中的某些成分过敏或不耐受，会出现消化不良、皮疹等症状。
建议在日常饮食中适量食用玉米，并注意搭配其他食物，保持营养均衡，对于糖尿病患者或过敏体质的人，应特别注意饮食控制，最好咨询专业医生或营养师的建议，以制定适合自己的饮食计划。
