月子要坐多少天

于 2025-09-07 00:55:26 发布在知识问答浏览7次

月子，又称产褥期，是指产妇在分娩后至产后恢复期间的一段时间，根据个人身体状况和恢复程度的不同，月子一般需要坐12-45天，产后2周为黄金恢复期，此时新妈妈的身体已经基本恢复到怀孕前的状态，产褥期结束后，产妇仍需注意身体调养，以确保身体健康，建议产妇在医生或专业人士的指导下，结合自身实际情况制定合适的月子计划。