小肚子通常指的是人体腹部靠近骨盆的部分,主要包括脐部以下的区域,这个区域有许多重要的器官,如胃、肠、肝脏、胰腺和肾脏等,小肚子还包括许多肌肉和组织,如腹直肌、腹外斜肌和横膈膜等,小肚子的健康状况与饮食、运动和生活习惯密切相关,保持良好的生活习惯和合理的饮食结构有助于维护小肚子的健康。