要了解眼睛近视多少度，可以通过以下几种方法进行测量：
验光检查：去专业的眼科医院或眼镜店进行验光检查，验光师会使用专业的仪器为你的眼睛进行详细的检查，从而得出你的眼睛近视度数，这是最准确的方法，但需要在专业的环境下进行。
自测视力：市面上有很多种便携式的自动视力检测仪器，如E型视力表等，你可以在家中自行使用这些仪器进行简单的视力检测，但请注意，这种方法只能得到一个大致的近视度数，如果要得到更准确的结果，还是建议去专业的眼科医院或眼镜店进行验光检查。
在线测试：有些网站提供在线视力测试服务，你只需要按照提示操作即可，但请注意，这种方法得到的结果可能不够准确，仅供参考。
如果你想知道自己的眼睛近视多少度，建议你去专业的眼科医院或眼镜店进行验光检查，医生会根据你的眼部状况和验光结果给出准确的近视度数，并根据这个度数为你推荐合适的眼镜度数或隐形眼镜度数，定期进行眼科检查也是保护眼睛健康的重要措施。
