脚臭，这是一个让人尴尬的问题，如何根治脚臭呢？以下是一些建议：
1、保持脚部清洁：每天洗脚，用肥皂和水彻底清洗脚部，特别是在脚趾之间，确保脚部干燥，避免滋生细菌。
2、更换袜子：每天更换干净的棉质袜子，避免穿尼龙等不透气的材质，尽量选择吸湿排汗的袜子，以保持脚部干燥。
3、选择合适的鞋子：避免穿过紧或不透气的鞋子，选择透气性好的鞋子，如皮鞋、布鞋等，如果可能，定期更换鞋子，让鞋子有时间晾干。
4、使用抗菌喷雾剂或粉末：在穿鞋前，可以喷一些抗菌喷雾剂或撒一些抗菌粉末，以减少脚臭的发生。
5、养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，多喝水，增加尿量，帮助排出体内多余的水分，适当运动，增强身体免疫力。
6、避免吃***性食物：辛辣、油炸等***性食物容易导致出汗过多，从而加重脚臭，要多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
7、如果以上方法都不能有效改善脚臭，可以考虑使用药物治疗，如抗真菌药物、抗生素等，但在使用药物前，请务必咨询医生的意见。
要根治脚臭，需要从多方面入手，养成良好的生活习惯，保持脚部清洁干燥，并根据实际情况采取适当的治疗措施。
