为什么医生不建议吃dha

于 2025-09-07 00:32:14 发布在知识问答浏览3次

DHA(二十二碳六烯酸)是一种对大脑和视力发育非常重要的Omega-3脂肪酸，在某些情况下，医生可能会建议补充DHA,例如孕妇、哺乳期妇女或需要提高认知功能的人，过量补充DHA可能导致副作用，如凝血问题、免疫系统抑制等，有研究表明，摄入过多的DHA可能与心血管疾病风险增加有关，医生通常会建议根据个人需求适量摄入DHA,而不是过量补充。