戒酒对于突然戒酒的人来说并不一定好，酒精对人体有很多不良影响，如肝脏损伤、神经系统损害、心血管疾病等，突然戒酒可能导致戒断症状，如焦虑、抑郁、震颤、出汗等，严重时甚至可能危及生命，突然戒酒前应咨询专业医生的意见，了解自己的身体状况，制定合适的戒酒计划。
如果决定戒酒，应遵循以下原则：逐渐减少饮酒量，避免一次性大量饮酒；寻求社会支持，如加入戒酒互助团体，与亲友分享戒酒经历；保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；增加锻炼，提高身体素质；避免***性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。
突然戒酒并不一定好，应在医生的指导下进行，并采取适当的措施减轻戒断症状，确保戒酒过程的安全和顺利。
