花菜是一种营养丰富的蔬菜,口感鲜美,适合做家常菜,下面为您介绍一种简单易学的花菜做法:材料:1、花菜一颗2、大蒜适量3、盐适量4、食用油适量5、水适量步骤:1、将花菜洗净,掰成小朵备用。2、大蒜切末备用。3、热锅凉油,放入大蒜末爆香。4、加入花菜翻炒,加少许水焖煮至软烂。5、加入适量盐调味即可。温馨提示:1、炒花菜时火候要掌握好,不要过早放入盐,否则会影响花菜的口感。2、如果喜欢口感更加清爽,可以在烹饪过程中加入少量生抽或醋。