艾草泡脚好吗

艾草泡脚有很多好处，艾草是一种中草药，具有温热的特性，可以促进血液循环，缓解疲劳，艾草还具有抗菌、抗炎和止痛的作用，可以改善身体状况。

用艾草泡脚的时间最好在晚上9点到10点之间，因为此时人体经络气血比较衰弱，这个时候泡脚，可以通过足底穴位对身体起到按摩作用 。

艾草泡脚是一种非常舒适的享受，可以缓解疲劳、促进血液循环、改善身体状况，但是需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，以免引起皮肤损伤。

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