大红桃和水蜜桃的主要区别在于品种、外形、口感和营养价值,大红桃果实一般较大,呈圆形或扁圆形,果皮呈黄色或者红色,肉质较厚,味道甜酸适中;而水蜜桃果实较小,呈椭圆形或圆形,果皮呈黄色或橙黄色,肉质较嫩,味道甜香,大红桃含有丰富的抗氧化物质,对身体有很好的保健作用。