要区别真假近视，我们可以从以下几个方面进行判断：
1、视力检查：真正的近视患者在看远处物体时会出现模糊不清的现象，而假性近视患者在看远处物体时则相对清晰，可以通过去医院或专业的眼科诊所进行视力检查来确认。
2、症状表现：真近视患者通常会感到眼睛疲劳、视物不适，甚至出现头痛等症状；而假性近视患者则通常没有这些症状。
3、眼部检查：通过对眼部的观察和检查，可以发现真近视患者的眼球轴向较长，角膜弯曲程度较大；而假性近视患者的眼球轴向较短，角膜弯曲程度较小。
4、生活习惯：长时间看电视、玩手机等不良用眼习惯容易导致假性近视，而真近视则通常与遗传、环境等因素有关。
要区别真假近视需要结合多方面的因素进行综合判断，最好还是去医院或专业的眼科诊所进行检查和诊断。
