要让脸瘦下来，可以采取以下方法：
1、健康饮食：保持均衡的饮食，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，多吃水果、蔬菜和粗粮。
2、控制盐分摄入：过多的盐分会导致水分滞留，进而影响脸部线条，建议每天摄入量不超过6克。
3、喝足够的水：保持充足的水分摄入，有助于排出体内多余的水分，使脸部看起来更紧致。
4、做面部运动：通过做一些针对脸部肌肉的运动，如吹气球、张大眼睛等，可以帮助锻炼脸部肌肉，使脸部线条更加清晰。
5、保持良好的生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于减轻脸部浮肿，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。
6、如果以上方法仍无法使脸部明显瘦下来，可以考虑寻求专业美容医生的帮助，进行针对性的治疗或手术。
