经期吃猕猴桃是可以的，猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、纤维等营养成分，经期女性可以适量食用猕猴桃，有助于补充营养、增强免疫力、缓解疲劳等，如果经期女性有胃痛或腹泻等症状，应避免食用过多猕猴桃，猕猴桃中含有一定量的果酸，如果过量食用可能会***胃肠道，导致不适，经期女性在食用猕猴桃时应注意适量，以免对身体造成不良影响。
经期吃猕猴桃是可以的，猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、纤维等营养成分，经期女性可以适量食用猕猴桃，有助于补充营养、增强免疫力、缓解疲劳等，如果经期女性有胃痛或腹泻等症状，应避免食用过多猕猴桃，猕猴桃中含有一定量的果酸，如果过量食用可能会***胃肠道，导致不适，经期女性在食用猕猴桃时应注意适量，以免对身体造成不良影响。
