晚上喝酒好吗？这个问题的答案并不是绝对的，因为喝酒对每个人的影响都是不同的，从健康的角度来看，建议适量饮酒或者避免饮酒。
我们需要了解酒精对人体的影响，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，它会抑制大脑的功能，导致人的反应速度变慢、判断力下降，过量饮酒还可能导致中毒、呼吸系统受损、肝脏疾病等健康问题，酒精还会增加心血管疾病的风险，如高血压、心肌梗死和中风等。
我们需要考虑个人的身体状况和生活习惯，如果你有某些疾病，如肝病、胃病或者免疫系统问题，那么饮酒可能会对你的健康产生负面影响，如果你经常熬夜、饮食不规律或者缺乏运动，那么饮酒可能会加重你的身体负担。
我们还需要考虑社会和文化因素，在某些场合下，饮酒被视为一种社交行为，可以帮助人们放松心情、增进友谊，过度饮酒可能会导致酒后驾驶、家庭暴力等问题，对个人和社会造成危害。
晚上喝酒好不好取决于你的个人情况和需求，如果你决定喝酒，请确保适量饮用并遵循以下建议：
1、选择低度酒或无酒精饮料；
2、遵循“适量饮酒”的原则；
3、避免空腹饮酒；
4、在饮酒时搭配食物；
5、不要酒后驾车或进行危险活动；
6、如果你有疾病或正在服用药物，请先咨询医生的意见。
