1. 打开抖音APP,点击底部中间的"+"号;2. 选择要拍摄的视频类型,如搞笑、美食、旅行等;3. 开始录制视频,注意保持稳定、清晰的画面;4. 添加背景音乐、特效、滤镜等元素;5. 完成录制后,点击右下角的"√"按钮,进入编辑界面;6. 剪辑视频,添加字幕、特效等;7. 点击"发布",输入标题和描述,选择合适的封面图片;8. 点击"发布",将视频分享到其他平台。