吃大蒜对身体好吗

于 2025-09-07 00:04:31 发布在知识问答浏览4次

吃大蒜对身体是有益的，大蒜中含有丰富的营养成分，如硫化合物、抗氧化剂和矿物质，这些成分有助于增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病、抗炎等，大蒜还可以***胃液分泌，帮助消化，大蒜具有较强的***性气味，可能影响他人的感受，因此在食用时需适量，对于胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病患者，应谨慎食用大蒜，适量食用大蒜对身体是有好处的。