宝宝吃瓜子不建议，瓜子较硬，宝宝的牙齿和喉咙发育尚未成熟，吃瓜子可能会导致牙齿、喉咙受伤，瓜子含有一定量的油脂，过量食用可能导致消化不良，瓜子壳较硬，容易卡住宝宝的气管，对宝宝的安全造成威胁，为了宝宝的健康和安全，建议避免让宝宝吃瓜子。
