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艾灸减肥灸哪里

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艾灸减肥可以选择足三里、关元、中脘、气海、天枢等穴,具***置如下:

- 足三里:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

- 中脘:在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。

- 气海:仰卧,在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

- 关元:在前正中线上,脐下3寸处。

- 天枢:在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。