多拉屎对身体是有益的,正常的排便频率因人而异,通常每天一次到三次之间,保持规律的排便有助于消化系统的正常运作,预防便秘和肠道疾病。多拉屎可以排出体内的废物和毒素,有助于维持身体健康,排便过程中还会产生一些有益物质,如胆汁酸,有助于消化食物中的脂肪。过量排便也可能导致身体不适,如果出现腹泻、腹胀、腹痛等症状,可能是过度排便的表现,此时应适当调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,以促进肠道蠕动。多拉屎对身体是有好处的,但也要注意保持适度,如有不适,请及时就医。