女士裸睡好吗

女士裸睡是否好，这个问题因个人习惯和舒适度而异，从健康角度来看，裸睡有助于皮肤透气、排汗，有利于身体新陈代谢和免疫力，裸睡还有助于改善睡眠质量，减轻压力，使人更加放松，对于一些人来说，裸睡可能会让他们感到不安全或不舒服，尤其是在公共场合或者与异性共处时。

女士裸睡好不好取决于个人的喜好和需求，如果你觉得裸睡对你来说有益且舒适，那么可以尝试继续保持这种习惯，反之，如果有任何不适感，可以选择穿着合适的内衣睡觉，最重要的是要确保自己感到舒适和安心。