戒酒好吗

于 2025-09-06 23:53:35 发布在知识问答浏览4次

戒酒对于健康是有益的，过量饮酒可能导致肝脏疾病、心血管疾病、消化系统问题以及精神健康问题，如焦虑和抑郁，戒酒可以降低这些风险，改善生活质量，戒酒过程可能具有挑战性，需要坚定的决心、支持的社交网络和适当的医疗干预，在开始戒酒之前，建议咨询专业医生或心理医生的意见。