孕妇可以吃姜，但是姜属于热性食物，所以不能吃太多。 姜有促进血液循环、健脾胃的功效。 在早孕期间，适当的吃一些姜可以缓解早孕反应，而且在孕期如果孕妇出现感冒、着凉等情况，喝一些姜水发汗，也有缓解感冒症状的作用 。
