感冒不吃药会好，但需要时间和充足的休息，轻度感冒通常在一周左右自然康复，而中度或重度感冒可能需要更长时间，在这期间，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入有助于加速康复，如果症状严重或持续加重，应及时就医并遵循医生的建议。
