通草路路通下奶是一种中药方剂,主要成分为通草、路路通等,它具有清热解毒、利尿消肿、通乳等功效,适用于产后乳汁不通、***胀痛等症状。
下面是熬制通草路路通下奶的步骤:
1、准备好所需材料:通草、路路通各30克,大枣8枚,生姜3片,清水适量。
2、将中药材放入砂锅中,加入足够的清水浸泡20分钟左右,让药材充分吸水膨胀。
3、把浸泡好的中药材和大枣、姜片一起放入砂锅中,加入适量的水,水量以覆盖药材为宜,然后用大火烧开后转小火慢慢熬煮。
4、煮约1小时左右,直到汤色变为浅黄色,味道浓郁即可关火,过滤掉药渣,留下汤汁。
5、将滤好的汤汁分成两份,早晚各喝一次,每次喝的时候可以加入适量的红糖或蜂蜜调味。
需要注意的是,在服用通草路路通下奶的过程中,应该避免辛辣***性食物的摄入,同时注意休息和保持心情舒畅,如果出现不适症状或者持续不见好转,应及时就医。