睡眠面膜的使用方法非常简单,在晚上洁面后,确保肌肤干净且不油腻,取适量面膜均匀涂抹在脸部和颈部,避开眼周,让面膜在脸上停留10-20分钟,让肌肤充分吸收营养,用清水洗净面膜,将多余的水分擦干即可。睡眠面膜的主要功效是保湿、滋养和修复肌肤,因此建议每周使用1-2次,睡眠面膜还可以帮助肌肤排毒、舒缓肌肤不适以及改善肤色。希望这些信息能够帮到您,如果您还有其他问题,请随时问我。